Sisällysluettelo:
Video: Syöminen Kuin Supermalli: Miranda Kerrin Suosikkiruokavalion Reseptit
2024 Kirjoittaja: Henry Pass | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 13:56
Entinen Victoria's Secret -enkeli ja nuoren miljardöörin äskettäin lyöty vaimo Miranda Kerrillä on täydellinen hahmo. Tämä johtuu paitsi säännöllisistä joogatunneista myös oikeasta ravinnosta. Miranda rakastaa kokata. Ammatillisena terveysvalmentajana hän valitsee poikkeukselliset terveelliset elintarvikkeet ja yhdistää ne oikein. Pitkähihainen kauneus paljasti päivittäisen ruokavalionsa salaisuudet Harper's Bazaarille ja jakoi suosikkireseptinsä.
Aamiainen
Kahvin sijaan Miranda juo lasillisen kuumaa vettä sitruunalla joka aamu. Tämä juoma laukaisee aineenvaihduntaprosessit ja energisoi paremmin kuin kofeiini. Kuten kaikki supermallit, hänen aamiaisensa koostuu smoothieesta, joka sisältää kaikenlaisia superruokia, yrttejä ja marjoja. Mutta 6-vuotiaalle pojalleen hän valmistaa terveellisiä pannukakkuja, jotka eivät muuten sisällä mitään jauhoja tai sokeria, mutta ovat makeita ja ravitsevia.
Smoothie
- mantelimaito
- papaija
- pinaatti
- mustikka
- vadelmat
- mantelipähkinävoi
- Kora Organics Noni Glow Skinfood -lisäaine (täydennys uutteilla kaikenlaisista marjoista, klorellaa, matcha-teetä Mirandan omasta tuotemerkistä)
Pannukakkuja ilman jauhoja ja sokeria
- 2 munaa
- kaurapuuro
- banaani
Yhdistä kaikki ainekset tehosekoittimeen ja paista pienessä kookosöljyssä.
Illallinen
Lohi
- Lohifilee
- sitruuna
- valkosipuli
- tuoretta inkivääriä
Mausta kala sitruunalla, murskatulla valkosipulilla ja raastetulla tuoreella inkiväärillä. Paista uunissa tai höyryssä.
Salaatti
- itäneet pavut
- rucola
- kurkku
- violetti kukkakaali
- avokado
- Sekoita oliiviöljyä, sitruunamehua ja omenaviinietikkaa
Illallinen
Kanamuhennos bataattisoseella
- kana
- keula-
- valkosipuli
- kurkuma
- sitruuna
- rosmariini
- Kookosöljy
- bataatti
Koko perheen rakastama Mirandan allekirjoitusruuan resepti on marinoida maustettua kanaa ja hauduttaa uunissa 7 tuntia. Lisukkeena - bataattisose.
Vihreä salaatti
- kaali
- pinaatti
- korianteri
- persilja
- kurkku
- oliivit
- halloumi-juusto
- auringonkukansiemenet
- pinjansiemenet
- selleri
- Miranda Kerr
- Ruoka
Suositeltava:
Kruunukautta 4 Katseli 29 Miljoonaa Ihmistä - Enemmän Kuin Prinsessa Dianan Todelliset Häät
Kruunu kausi 4 katseli 29 miljoonaa ihmistä - enemmän kuin prinsessa Dianan todelliset häät
Supermalli Stella Tennant On Kuollut
Kuva: GETTY IMAGES Stella Tennant, legendaarinen supermalli, Karl Lagerfeldin ja Alexander McQueenin suosikki, joka on koristanut Harper's Bazaar -julkaisujen kannet ympäri maailmaa, on kuollut tänään. Hän täytti 50 viime viikolla. Kuolemansyitä ei ole vielä paljastettu - mallin perhe pyytää "
Dior-mekko Ja Miljonääri Sulhanen: Supermalli Karlie Kloss Meni Naimisiin
Salainen seremonia pidettiin New Yorkissa
Käytä Haalariasi Kuin Supermalli: 7 Muotiideota Kesälle Isabelle Goulardilta Ja Muilta Fashionisteilta
Kauden monipuolisin asia
Ruokavalion Reseptit Kevyelle Illalliselle Moskovan Pääkokilta
William Lamberti jakaa herkullisia reseptejä painon tarkkailijoille