Mikä On Granaattiomenan Käyttö

2023 Kirjoittaja: Henry Pass | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-05-24 12:31

Granaattiomena on yksi tärkeimmistä elintarvikkeista terveellisen sydän- ja verisuonijärjestelmän ylläpitämiseksi. Suuren B12-vitamiinipitoisuuden vuoksi granaattiomenamassa auttaa normalisoimaan verenpainetta (sekä korkeassa että matalassa paineessa), vahvistaa verisuonten seinämiä, lisää niiden elastisuutta ja edistää punasolujen ja hemoglobiinin aktiivista synteesiä. Jälkimmäinen on tärkeä myös aivojen ja hermoston moitteettoman toiminnan kannalta. Hemoglobiinin puuttuessa aivot eivät saa tarpeeksi happea, minkä vuoksi koemme kroonista väsymystä, muistia ja keskittymishäiriöitä.

Granaattiomenakausi putoaa hyvin myöhään, kun kehomme on erityisen altis virustaudeille. Hedelmissä on runsaasti C-vitamiinia ja hedelmähappoja, jotka suojaavat kehon soluja vaurioilta ja stimuloivat immunoglobuliinin tuotantoa - immuunipuolustuksemme tärkeintä rakennuspalikkaa. Lisäksi granaattiomenalla on voimakkaita antibakteerisia ja antiseptisiä ominaisuuksia, joiden avulla se voi tarjota keholle luotettavan suojan patogeenisiä bakteereja vastaan.

Granaattiomenamehu on kyllästetty erilaisilla hedelmähapoilla - sitruuna-, omenahappo, viinihappo, oksaalihappo ja keltainen. Ne auttavat säätelemään kehon pH-tasapainoa, poistamaan jätteet ja myrkkyjä tarjoten kehon tehokkaan vieroituksen, stimuloivat ruoansulatusta ja nopeuttavat aineenvaihduntaa. Kuitenkin, jos sinulla on herkkä vatsa, mehu on laimennettava vedellä ennen juomista, muuten sen korkea happamuus voi aiheuttaa kipua.

Granaattiomena voi myös auttaa säilyttämään kauneuden ja nuoruuden. Suuren C-vitamiinipitoisuuden, hedelmähappojen ja tanniinien ansiosta hedelmä tarjoaa luotettavan suojan vapaiden radikaalien vaurioilta, estää tulehdusreaktioiden kehittymisen, hidastaa ikääntymistä, estää ryppyjen syntymisen ja suojaa ihoa haitallisilta vaikutuksilta ultraviolettisäteilyä.