Katya Kabak: "Itsehoitoon Sisältyy Ripaus Terveellistä Egoismia, Ripaus Itsemielisyyttä Ja Intohimoa"

2023 Kirjoittaja: Henry Pass | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-08-25 12:11

Kauneus alkaa sisältä - tämä on totuus. Mutta hän ei lainkaan kiellä itsensä hemmottelua kauneusrituaaleilla. Näyttelijä Katya Kabak jakoi itsensä hoitamisen salaisuudet kanssamme. Hänen arsenaalissaan on sekä harvinaisia tuotemerkkejä että budjettivaroja. Ja hän oli myös omasta kokemuksestaan vakuuttunut siitä, että ei pidä laiminlyödä äitinsä neuvoja eikä todellakaan rajoittaa itseään millään. Kuten saimme tietää, näyttötähden kaltainen oleminen ei ole niin vaikeaa. Tärkeintä on silmien kimallus ja oikea hoito. Mutta suoraan asiaan: voit löytää ja tilata kaikki Katyan suosikkituotteet iHerbistä.

Tietoja itsensä rakastamisesta

Itserakkaus on, kun aamulla juot vettä sitruunalla, teet itsellesi juuri puristettua vihreää mehua, juo matchaa ja illalla annat itsellesi 100 grammaa alkoholia. No, tai muuten syöt pastaa illalla. Uskon, että itserakkaus on omien toiveidesi kuuntelemista ja hemmottelua suurella rakkaudella hetkinä, jolloin on joitain "toiveita". Tietysti sinun on oltava kohtuullisen tiukka ymmärtämällä, että järjestelmää on edelleen olemassa. Säästö on aina terveyden hyväksi, ja terveydestä huolehtiminen on sama itserakkauden osoitus.

Kehosi hyväksymisestä

Polku hyväksyä itsesi ja kehosi on erillinen pitkä ja yksityiskohtainen keskustelu. Olen varma, että jokaisella on oma valtava itsensä hyväksymisen historia. Minusta minun on sanottava, että olen näyttelijä ja ruumiini on minulle työväline. Siksi hyväksyn itseni sellaiseksi kuin olen - miinus 20 kg tai plus 20 kg, kuutioina tai rasvalla turvotettuna - nämä ovat vain erilaisia olemassaolon muotoja.

Itse asiassa haluaisin kaikkien tuntevan näyttelijöitä. Ja hän saattoi tuntea ja ymmärtää jokaisen kehon solun kanssa, että sillä ei ole merkitystä, 20 kg enemmän tai vähemmän, kuutioilla tai ilman - ei ole hyvää tai pahaa. Se on vain erilainen tila, jonka sinun on opittava hyväksymään.

Tärkeintä tässä on rakastaa itseäsi. Jos et pidä istumisesta ja rasvan ryppyjen tuntemisesta puolellasi, niin parasta, mitä ihminen voi tehdä, on alkaa rakastaa ja hyväksyä itsensä sellaisiksi kuin he ovat. Vain tämä alkaa muutosprosessi, laihtuminen. Kun henkilö sanoo tietoisesti itselleen:”Kyllä, hitto se, en pidä valtiostani, mutta rakastan silti itseäni enkä tee sitä, mitä en halua. En vahingoita itseäni. Kaiken tulisi tulla rakkaudesta: urheilu, vartalonhoitomenettelyt ja jopa tuskalliset asiat - esimerkiksi langat, venytykset. Kaikki on tehtävä rakkaudella, sitten menestys saavutetaan nopeammin ja yleensä kaikki toimii.

R + CO -JÄRJESTELMÄN

RUISKUTUS, PINSTRIPE-BAREMINERALS- JAUHESUOJATUS, GEN

NUDE -HONEY BELLE MUSTA OBSIDIAN KASVOHENGASTE

Minusta näyttää siltä, että niiden ihmisten suuri ongelma, jotka eivät ota urheilua käyttöön elämässään, on, että he unohtavat, että urheilua tulisi tehdä rakkaudella. Varsinkin aluksi. Siksi on niin tärkeää ostaa itsellesi uusi muoto, innostua jostakin kappaleesta, tehdä jotain positiivisten yhdistysten hyväksi, kehittää hermoside, että urheilu on jännitystä. Kaikki tämä on voimamme rajoissa. Ja jostain syystä viritämme itsemme siitä, että urheilu on kauheaa, se on vaikeuksia, se tapahtuu aina "voimalla". Älä tee näin. Sinun tarvitsee vain löytää haluamasi urheilulaji. Jos et pidä siitä, sinun ei tarvitse käydä kuntosalilla, kuten kaikki muutkin Instagramissa. Sinun tarvitsee vain löytää miekkailu, hevosurheilu, tennis - mikä tahansa saa sinut mukaan säännölliseen harjoitteluun. Ja sitten voit yhdistää jotain muuta saavuttaaksesi henkilökohtaiset tavoitteet.

Tietoja aamurituaaleista

Aamuni alkaa aina lasillisella vettä. Yritän aina juoda lämpimää vettä noin 20 minuuttia ennen aamiaista, koska kehomme nukkuu vielä tänä aikana. Kun heräät, myös muut elimet heräävät hitaasti kanssasi, ne on herättävä. Viime aikoina olen harjoittanut kevyttä yhteistä voimistelua joka aamu: treenaan sitä vähän, antaen kaikkien ruumiini osien herätä. Nyt olen yhden projektin kuvausjaksolla, ja päivittäisiä herätyksiä tapahtuu aamulla klo 4-5. Aikaisemmin, tällaisilla varhaisilla nousuilla, halusin rypistyä palloksi ja nukkua vähän autossa, mutta tämä sai minut tuntemaan itseni vieläkin "tahratuemmaksi". Nyt heräämisen jälkeen voimistelen ovelasti - tämä antaa minulle voimaa koko kehoni. Tämä on suuri jännitys, mutta se vie vain muutaman minuutin: käynnistät suosikkikappaleesi ja lämmität. Ja muuten, rakastan tanssia alasti:Laitoin suosikkimusiikkini ja tanssini. Ja jos minulla on aikaa ja minulla on pidennetty aamu, otan kontrastisuihkun ja pesen kasvoni kylmällä vedellä.

Kyvyttömyydestä rentoutua

Tämä on minulle vaikea kysymys. Ehkä voimme ohittaa sen? Koska minusta tuntuu, että vastaukseni on tylsää. Minun on vaikea rentoutua: olen orava mies. Minulla on paljon energiaa. Viime aikoina kävin vapaapäivänä kylpylässä, terveyskeskuksessa, erityisessä sanatoriossa. Minulla oli 6 hoitoa, ja ne kaikki keskittyivät rentoutumiseen rentouttavan yrttiteellä lopussa. Eräs nainen tässä terveyskeskuksessa sanoo:”Sinulla on ollut niin paljon rentoutumismenettelyjä, että nukut autossa. Pidä hieman pidempään, aja hotelliin ja mene nukkumaan. " Mutta olen niin "orava" ja työnarkomaani, että lähdin keskustasta ja menin autolla. Tuotin niin paljon energiaa, että halusin käyttää sitä vähän enemmän. Joten minun on vaikea rentoutua, mutta työskentelen sen parissa. Yritän oppia päästämään ajatukset irti, päästämään oman esitykseni irti. Yritän tehdä niin miellyttäviä asioita - esimerkiksi käydä kylpylässä.

TARPEEN EI PELAA PELKOA, MUTTA TUTUSTUAAN HENKILÖSEEN

Pienistä heikkouksista ja siitä, miten niitä käsitellä

Hemmottelen vain itseäni. Piste.

Ulkoisen ja sisäisen kauneudesta (ja siitä, miten huolehtia niistä)

Olen kylvyn fani. Käyn kylpylässä säännöllisesti kerran viikossa. Vain retkikunnat, projektit, työ toisessa kaupungissa voivat keskeyttää jatkuvuuteni. Rakastan olla karkaistu. Haluan sanoa, että itsehoitoon sisältyy ripaus terveellistä itsekkyyttä, ripaus itsemielisyyttä, intohimoa ja itsehoitoa. Minulle itsehoito on myös kirjojen lukemista, mielenkiintoisten elokuvien katsomista, näyttelyihin menoa. Luulen, että ihminen on kaunis, kun hänessä on myös kauneutta, jota on ylläpidettävä paitsi fyysisen, myös henkisen, moraalisen.

Tietoja meikistä

Yritän olla maalaamatta lainkaan ammunnan ja työn ulkopuolella - annan iholleni levätä. Suurin osa jokaisesta elokuvan ulkopuolella olevasta päivästä on maalata ripset ja käyttää hanapuikkoa. Kaikki. Menen jopa tapahtumiin vain maalatuilla ripsillä. Todennäköisesti tämä koskee myös itsensä hyväksymistä. Mielestäni on tärkeää hyväksyä itsesi kenellekään. Ja voin todella käydä ostoksilla päivittäistavaroita pyjamaani, "pesä" päähäni, enkä noloa sitä, mitä ihmiset ajattelevat minusta. Yleensä kun henkilö ajattelee, että muut sanovat hänestä siellä, ja yrittää pukeutua muiden vuoksi, tämä on polku kauheaan onnettomuuteen ja sisäisiin riippuvuuksiin: kukaan ei välitä, kaikki ohikulkijat kulkevat ohi, vaikka he riisuisivatkin kadulla tai alkavat tanssia rituaalisia afrikkalaisia tansseja. Voin tehdä tämän, koska uskon, että se aiheuttaa vain hymyjä ja luo ilon hetkiä muille,että heidän päivä oli sekunnin ajan epätavallinen eikä päivittäinen. Näen tässä vain etuja. Mutta jostain syystä useimmat ihmiset pelkäävät. Olen puhunut viime aikoina paljon pelosta. Minusta tuntuu, että pelko on tärkein tunne ihmisten elämässä, eikä jonkinlainen rakkaus tai muu. Mielestäni ei pidä päästä eroon pelosta, vaan päinvastoin kohdata se kasvotusten. Ja sitten tämä on tie kehitykseen, sisäiseen harmoniaan ja onnellisuuteen. Jos pelkäät mennä ulos ilman meikkiä, mene sitten ulos ilman meikkiä. Kohtaa pelkosi! Tee se niin, että sinut nähdään ilman meikkiä. Sen jälkeen tulee tämän pelon hyväksyminen - ja sinusta tulee haavoittumaton. Minusta tuntuu, että tämä on tärkeää, joten meikki ei ole minulle tärkeä rooli. Yritän olla ilman sitä jokapäiväisessä elämässäni, koska sitä on paljon työssäni. Näen tässä vain etuja. Mutta jostain syystä useimmat ihmiset pelkäävät. Olen puhunut viime aikoina paljon pelosta. Minusta tuntuu, että pelko on tärkein tunne ihmisten elämässä, eikä jonkinlainen rakkaus tai muu. Mielestäni ei pidä päästä eroon pelosta, vaan päinvastoin kohdata se kasvotusten. Ja sitten tämä on tie kehitykseen, sisäiseen harmoniaan ja onnellisuuteen. Jos pelkäät mennä ulos ilman meikkiä, mene sitten ulos ilman meikkiä. Kohtaa pelkosi! Tee se niin, että sinut nähdään ilman meikkiä. Sen jälkeen tulee tämän pelon hyväksyminen - ja sinusta tulee haavoittumaton. Minusta tuntuu, että tämä on tärkeää, joten meikki ei ole minulle tärkeä rooli. Yritän olla ilman sitä jokapäiväisessä elämässäni, koska sitä on paljon työssäni. Näen tässä vain etuja. Mutta jostain syystä useimmat ihmiset pelkäävät. Olen puhunut viime aikoina paljon pelosta. Minusta tuntuu, että pelko on tärkein tunne ihmisten elämässä, eikä jonkinlainen rakkaus tai muu. Mielestäni ei pidä päästä eroon pelosta, vaan päinvastoin kohdata se kasvotusten. Ja sitten tämä on tie kehitykseen, sisäiseen harmoniaan ja onnellisuuteen. Jos pelkäät mennä ulos ilman meikkiä, mene sitten ulos ilman meikkiä. Kohtaa pelkosi! Tee se niin, että sinut nähdään ilman meikkiä. Sen jälkeen tulee tämän pelon hyväksyminen - ja sinusta tulee haavoittumaton. Minusta tuntuu, että tämä on tärkeää, joten meikki ei ole minulle tärkeä rooli. Yritän olla ilman sitä jokapäiväisessä elämässäni, koska sitä on paljon työssäni.pelko on tärkein tunne ihmisten elämässä, ei minkäänlaista rakkautta tai muita asioita. Mielestäni ei pidä päästä eroon pelosta, vaan päinvastoin kohdata se kasvotusten. Ja sitten tämä on tie kehitykseen, sisäiseen harmoniaan ja onnellisuuteen. Jos pelkäät mennä ulos ilman meikkiä, mene sitten ulos ilman meikkiä. Kohtaa pelkosi! Tee se niin, että sinut nähdään ilman meikkiä. Sen jälkeen tulee tämän pelon hyväksyminen - ja sinusta tulee haavoittumaton. Minusta tuntuu, että tämä on tärkeää, joten meikki ei ole minulle tärkeä rooli. Yritän olla ilman sitä jokapäiväisessä elämässäni, koska sitä on paljon työssäni.pelko on tärkein tunne ihmisten elämässä, ei minkäänlaista rakkautta tai muita asioita. Mielestäni ei pidä päästä eroon pelosta, vaan päinvastoin kohdata se kasvotusten. Ja sitten tämä on tie kehitykseen, sisäiseen harmoniaan ja onnellisuuteen. Jos pelkäät mennä ulos ilman meikkiä, mene sitten ulos ilman meikkiä. Kohtaa pelkosi! Tee se niin, että sinut nähdään ilman meikkiä. Sen jälkeen tulee tämän pelon hyväksyminen - ja sinusta tulee haavoittumaton. Minusta tuntuu, että tämä on tärkeää, joten meikki ei ole minulle tärkeä rooli. Yritän olla ilman sitä jokapäiväisessä elämässäni, koska sitä on paljon työssäni. Jos pelkäät mennä ulos ilman meikkiä, mene sitten ulos ilman meikkiä. Kohtaa pelkosi! Tee se niin, että sinut nähdään ilman meikkiä. Sen jälkeen tulee tämän pelon hyväksyminen - ja sinusta tulee haavoittumaton. Minusta tuntuu, että tämä on tärkeää, joten meikki ei ole minulle tärkeä rooli. Yritän olla ilman sitä jokapäiväisessä elämässäni, koska sitä on paljon työssäni. Jos pelkäät mennä ulos ilman meikkiä, mene sitten ulos ilman meikkiä. Kohtaa pelkosi! Tee se niin, että sinut nähdään ilman meikkiä. Sen jälkeen tulee tämän pelon hyväksyminen - ja sinusta tulee haavoittumaton. Minusta tuntuu, että tämä on tärkeää, joten meikki ei ole minulle tärkeä rooli. Yritän olla ilman sitä jokapäiväisessä elämässäni, koska sitä on paljon työssäni.

LANEIGE LIP NIGHT MASK

KOSTEUTTAVA KASVOGEELI NAHKA79, JEJU ALOE

LAURA MERCIER ULTRA RESISTANT CONCYLER, FLAWLESS FUSION

Miksi on ilo olla kauneusgolfaaja

Tässä on sanottava, että olen kaunokirjoittaja. Minulla on valtava määrä henkilökohtaisen hygienian tuotteita, rakastan uusien tuotteiden testaamista, ja kylpyhuoneessa on erillinen kaappi, jossa tuotteet ovat edelleen sinetöityjä. Ja varoja riittää kuusi kuukautta etukäteen. Esimerkiksi 3-4 uutta silmävoidetta. Rakastan todella ihonhoitotuotteita. Minulla on myös paljon kosmetiikkaa, käytän sitä vain harvoin - vain jos minulla on inspiraatiota ja haluan kokeilla. Sattuu, että yhtäkkiä haluan tehdä itsestäni hulluja outoja nuolia tapahtumaan - ja tätä varten tarvitsen kosmetiikka-arsenaalin.

Henkilökohtaisen hoidon kehittymisestä

Minulla oli onni saada äitini. Hän kertoi minulle lapsuudesta lähtien, että sinun on huolehdittava itsestäsi ja ihostasi. Ja 17-vuotiaasta lähtien aloin käyttää kevyitä voiteita. Tietysti nyt hoitojärjestelmäni on muuttunut paljon. Vuosien varrella yrität ymmärtää, mikä sopii sinulle ja mikä ei, valitse tuotteita, joissa olet varma, että olet valmis jakamaan ystävien kanssa. Minusta lähtöni on tullut systemaattinen. Aikaisemmin järjestelmää ei ollut - oli vain jonkinlainen hoito: ostin tuotteen konsulttien neuvoista kaupasta tai koska pidin pakkauksesta. En ajatellut miksi, miksi, miten se yhdistettäisiin jo olemassa oleviin.

Vasta äskettäin aloin ymmärtää, että on erittäin tärkeää tietää koostumus, kuinka yhden voiteen tai seerumin ainesosat yhdistetään muihin keinoihin. On monia vivahteita, ja olin vakuuttunut tästä ihollani. Esimerkiksi jotkut asiat eivät toimi koostumuksen takia, jos levität kermaa heti seerumin jälkeen. Sinun on odotettava jonkin aikaa, jotta kaikki imeytyy, ja levitä voide vasta sitten. Ja muiden tuotteiden kanssa se on välttämätöntä toisinpäin: levitä kerma välittömästi seerumiin, kunnes se imeytyy kokonaan ihoon. Tämä on kaikki erittäin tärkeää. Nyt minulla on järjestelmä mitä teen ja milloin. Kalenterissani on nyt erityinen aikataulu siitä, milloin ja mitä menettelyjä itseni ja ihoni hoidolle teen. Toistan vielä kerran: nyt olen muodostanut systemaattisen lähestymistavan itsehoitoon.

HENKILÖKOHTAISEEN HENKILÖKOHTEESEEN OTETTAVAT TYYPPIT TERVEEN ITSENÄISYYDEN, LASKUTUKSEN, KIRKKAUDEN JA ITSENHOITOON

Tietoja kauneuden elämän hakkereista

Menen 10 minuutin kuluttua. Jopa iltatapahtumiin, joissa pukukoodi on musta solmio. Esimerkiksi käytän sormiani varjojen levittämiseen ja sekoittamiseen. Life-hakkerointi ei ole edes sormissa, ei kyvyssä tehdä tämä, vaan siinä, että on parempi sijoittaa joihinkin korkealaatuisiin varjoihin, jotka jäähtyvät, eivät murene ja pidä kiinni pitkään. Sitten ne voidaan levittää hyvin helposti. Jos ostat ei kovin korkealaatuisia luomivärejä, huolimatta siitä kuinka kovaa yrität - levitä niitä harjoilla tai sormilla - se näyttää silti ruma. Siksi olen varma: on parempi olla ostamatta 10 tuotetta, vaan ostaa yksi pitkään kestävä luomiväripaletti, ja 10 minuutin kuluttua teet sellaista meikkiä sormillasi, että ihmiset kysyvät kuka teki sen sinulle ja ihailla mitä kauniita varjoja sinulla on …. Tietysti joskus on mieliala valmistautua lomalle, tapahtumalle,ilmoittaudu salonkiin muotoilua varten tai tee kiharoita itsellesi pitkään ja tunnetusti. Mutta 90% ajasta menen 10 minuutissa.

Tietoja siitä, mitä aina on kosmetiikkalaukussa

Antiseptinen - päivän aihe, hygieeninen huulipuna ja ripsiväri. Kaikki! Ei ole mitään muuta.

Ja henkilökohtaiset suosikit

Aloitetaan siitä, että huulet kuivuvat hyvin paljon talvella. Laneige Lip Sleeping Mask Berry Night Mask on täydellinen lääke. Levitä yöllä - se haisee herkullisesti yöllä, ja aamuun mennessä sinulla on hyvin ravittu viileät huulet. Olen jo esittänyt tämän työkalun kaikille ystävilleni piirissä. Suosittelen lämpimästi: En ole vielä tavannut yhtä henkilöä, joka ei olisi tyytyväinen häneen.

Sitten haluaisin puhua Jane Iredalesta ja bareMinerals -kosmetiikasta - nämä ovat kaksi mineraaleihin perustuvaa tuotemerkkiä. Ja koska puoli vuotta sitten minulla oli epämiellyttävä jakso, jolla oli tulehdus iholla, vaihdoin täysin mineraalikosmetiikkaan: se ei tukki huokosia - päinvastoin, se vain auttaa puhdistamaan ja säätämään talia. Paras kosmetiikka on kivennäisainetta kaikille ihmisille, joilla on ongelma ihoa, ja yleensä kaikille, jotka ovat huolissaan siitä, että kosmetiikka ei vahingoita ihoa. Jane Iredalella on sekä meikkivoide että erittäin hieno teepuuöljyn peitevoide. Hyvä koostumus, joka ei vain peitä kaikkea, alkaen arpista ja näppylöistä, mutta myös kuivaa tulehduksen: levitin sitä aamulla, huolestuneena siitä, että siellä oli jotain tulehtunutta, ja todennäköisesti tämän korjaustoimenpiteen jälkeen kaikki häviää. Rakastan myös heidän Mystikol Powdered Eyelineria.joka hoitaa silmäluomien ihoa, koska se on myös mineraali. Jane Iredale on ainoa merkki, jota voidaan käyttää välittömästi kemiallisen kuorinnan jälkeen. Minulla on paljon varoja tältä brändiltä. BareMineralsilla on viileä poskipuna. Rakastan todella heidän Gen Nude -jauhemaista persikka-poskipunaa.

JANE IREDALE EYE LINER, MYSTIKOL

HIGHLIGHTER & SHADOWS THEBALM COSMETICS, MARY-LOU MANIZER

Korostuskynä on theBalm Cosmetics, Mary-Lou Manizer. Yritin monia erilaisia, enemmän ja halvempia. Tämä on monipuolisin ja tyylikäs, joka on asunut kosmetiikkapussissani useita vuosia, en löytänyt sitä paremmin. Suuri plus on, että levitän sitä aina sormillani. Jos yhdessä kerroksessa, se antaa hyvin lakonisen hehkun. Mutta jos sinun täytyy saada iho hehkumaan kuvaamisen tai illan aikana, voit levittää sitä useisiin kerroksiin. Siinä on loistava kerrostus ja antaa jalo hehku, toisin kuin muut korostuskynät, joissa sinusta tulee kuin rokkitähti. Kaikki eivät rakastaa sitä jokapäiväisessä elämässä.

Yläosassani on myös Honey Belle musta obsidiaaninen kasvohierontalaite. Minusta tuntuu, ettei hän tarvitse edes erityistä selitystä. Pidän telaa jääkaapissa: Minulla on kotona pieni jääkaappi vain kosmetiikkaa, naamioita ja laastareita varten. En pidä siitä, kun ihonhoitotuotteeni ovat vierekkäin kurkkujen kanssa, joten kosmetiikkaa varten on pieni erillinen jääkaappi. Aamulla virkistää ja virkistää ihoa levitän seerumia ja käytän tätä hierontalaitetta. Se auttaa kaikkia tuotteita imeytymään nopeammin. Hierontalaitteen kanssa on tehokkaampaa kävellä pitkin erityisviivoja: harjoittele muutaman ensimmäisen kerran ja opi nopeasti oikeat hierontaliikkeet.

Edelleen - muste. Minulla on pitkät silmäripset syntymästä lähtien, joten yksi suosituimmista kysymyksistä, joita minulle kysytään elämässä ja Instagramissa, on millaista ripsiväriä käytän. Ripset ovat fetissini. Voin maalata niitä pitkään, koska suunta, johon liikutat kättäsi, mihin suuntaan käytät, tulee olemaan täysin erilainen. Rakastan suihkumusta Maybelline Great Lash Paljon ripsiä. Tämä ripsiväri on budjetti ja viileä samanaikaisesti. Yritin ensin, kun asuin Lontoossa. Mielestäni tätä ripsiväriä ei myydä missään kosmetiikkaliikkeessä, paitsi iHerbissä. Tilaan sen sinne.

Hiuslakka - R + Co Pinstripe Intense Detangling Spray. Minulla on hyvin pitkät, paksut hiukset, ja kun ne suoristetaan ja käpristyvät sarjassa, lämpövaikutus on tasainen - hiukset ovat hyvin kuivia. Tämä on viileä spray, joka erottaa kaikki bouffantit, auttaa hiuksia saamaan silkkisen paljon nopeammin ja toimii erinomaisena pohjana muotoiluun. Rakastan todella tätä tuotemerkkiä, koska heillä on kaikki tuoksut, jotka on luotu yhteistyössä hajusteiden talon Byredon kanssa, joten melkein jokainen tuote on myös erittäin hieno valikoiva hajuvesi, joka on nautittavaa levitettynä.

Vartalotuotteista rakastan, että ne ovat riittävän monipuolisia. Minulla on usein vain kookosöljy: esimerkiksi otan sen mukanani matkoille. Jos et tiennyt, voit ottaa tl kookosöljyä, pitää sitä hieman suussa - ja tämä on paras antiseptinen aine. Monet ihmiset Aasiassa käyttävät sitä hampaiden harjaamisen ja suuhygienian ylläpitämiseksi yksinkertaisesti huuhtelemalla ja sylkemällä. Lisäksi kookosöljyä voidaan käyttää partavaahdon sijasta, parkitusöljynä ja tietysti kosteuttamaan ihoa. Mutta on olemassa pieni salaisuus: ihon kosteuttamiseksi äläkä kuivaa sitä, sinun on levitettävä kookosöljyä heti, kun poistut suihkusta, kun taas iho on vielä hieman kostea. Sitten öljy vain ravitsee. Ja jos öljyä levitetään kuivalle iholle, siitä voi tulla kalvo, ja vaikutus on täysin erilainen.

MASCARA Ripsiväreille MAYBELLINE

ORGANIC COCONUT OIL ENSIMMÄINEN KYLMÄPURISTIN CALIFORNIA GOLD RAVINTO

Toinen suosikki matkustettaessa on Skin79 Aloe, Jeju Aloe, Aqua Soothing Gel. Otan aina mukanani ja se on paras ihon kosteusvoide kuumissa maissa. Se ei luo kalvovaikutusta iholle, se ravitsee ja rauhoittaa auringon jälkeen.

Ja lopuksi Laura Mercier Flawless Fusion -korjain. Olen tuntenut tämän tuotemerkin 10 vuotta, tapasin hänet asuessani Lontoossa. Olin heidän vartalovoiteensa fani. Tätä tuotemerkkiä ei ole esitetty Venäjällä kovin kauan, ja muuten, en vieläkään tiedä mistä ostaa sitä, paitsi iHerb. Heillä on laadukkaita tuotteita ja erilaisia sävyjä, ja tämä on hieno peitevoide.